sabah bira içmek ne demek?

Bira içmek, özellikle sabah saatlerinde, sağlık açısından pek tavsiye edilmez. Sabah saatlerinde alkol tüketimi, vücudunuzun gün boyunca yapacakları işlemleri etkileyebilir ve metabolizmanızı yavaşlatabilir. Bununla birlikte, bazı kültürlerde sabahları bira tüketmek kabul edilebilir bir gelenek olarak görülebilir. Ancak yine de sağlık açısından önerilmez ve tüketim miktarı sınırlı tutulmalıdır. Ayrıca, alkol tüketimiyle birlikte araç kullanmaktan ve günlük işlerinizi yerine getirmekten uzak durmanız önerilir.